Prenons soin de Nous

Vous êtes face à une problématique, vous êtes dans un cercle vicieux et vous avez le sentiment de ne plus pouvoir vivre avec ? Vous ressentez le besoin d'être écoutés, soutenus et d'avancer dans un climat de bienveillance et de confiance ?

Prenons soin de Vous et avançons ensemble vers une meilleure qualité de vie et un mieux-être mental.

  • Affirmation de soi

  • Confiance en soi

  • Estime de soi

  • Culpabilité

  • Ruminations

  • Anxiété

  • Dépression

  • Mal-être 

  • Peur

  • Mauvaise communication

J'accueille jeunes adultes, adultes et seniors dans des séances d'une heure à fréquence variable en fonction des besoins et de la demande.

Respire